问题分析:睡觉时身体突然抖一下,属于肌阵挛状态,当人体进入睡眠的初期时,脑细胞有一部分已经进入睡眠状态,而另一部分要处于兴奋状态,而全身的肌肉,一部分发生静止,另外一部分的肌纤维或者肌群,可以偶尔的动一下,无需特殊处理,属于正常生理情况。