问题分析:交感神经出现了紊乱,最有效最直接的方法就是精神心理治疗,在日常生活中要调整心态,放松心情,另外要保持良好的情绪,这样才能够使病情恢复。其次要注意保持合理的生活习惯以及饮食习惯,不能经常的熬夜或者是玩手机,这样更容易引起神经的紊乱,从而不利于病情恢复。