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总觉得困疲倦是什么原因

我最近这几天总是觉得很困,而且还很疲倦,感觉总是力不从心,那总觉得困疲倦是什么原因?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:总觉得困、觉得疲倦,很多时候是因为各种的虚症。那么最主要就是脾虚,也就咱们讲的脾气虚或者是脾阳虚。同时,如果气血本身不足的人也会出现这种疲劳虚乏的症状。可以通过补血的方法,比如大枣或者是枸杞。

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腰疼腰困的原因如下:腰肌劳损,腰三横突综合征,腰椎小关节失调,腰椎棘上棘间韧带炎,椎间盘炎,腰椎间盘突出等都可能会导致患者出现腰疼腰困的症状。建议患者要多休息,要做好保暖工作,保持良好的姿势,不要长时间站立或坐下,要避免腰部的负重。腰肌筋膜炎引起的腰痛,可以通过推拿,热敷等方式进行缓解,还可以服用一些非甾体类止痛药。
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