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神经衰弱引起失眠怎么调理

我最近特别的焦虑,有点神经衰弱还失眠了,不知道神经衰弱引起失眠怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:可以日常生活干预,如养成良好的生活习惯,掌握好自己的工作和生活节奏,学会减压,避免过度劳累。可以适当的参加体育运动,愉悦身心,保持心情舒畅,睡前避免剧烈运动,可以泡个热水澡,有助于睡眠。也可以使用药物调理。

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吃什么能缓解神经衰弱引起的失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱是一种比较常见的神经症,会让病人有脑力和体力不足,易疲劳的感觉,对工作生活都会造成很大的影响,同时有不少神经衰弱者会出现失眠的现象,而长期的失眠不只不利于健康,也会影响工作效率。
如何正确治疗神经衰弱引起的失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,神经衰弱引起的失眠,需要通过药物进行治疗治疗原发疾病,具体内容如下:口服药物吡拉西坦片,谷维素片,维生素b1,严重的还可以口服安定片,佐匹克隆片,到中医科进行中药调理,还要进行中医的,针灸,推拿,理疗的。建议家属应给予患者心理支持,多理解、关怀、疏导患者,从各个方面调动患者的积极性,使其积极配合治疗,帮助患者进行康复训练,积极和医生护士沟通病情。
神经衰弱引起的失眠吃什么药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱引起的失眠吃什么药一般可以根据具体情况来确定:由于神经衰弱导致的失眠症状,会导致睡眠障碍,在睡眠中可能会醒来,也可能会在睡觉的时候会做很多的梦。可以服用养血清脑颗粒、心神宁片、安神补脑液、谷维素、安神补脑液等药物。以上药物治疗无效,可服用阿普唑仑和氯硝西泮,可以服用阿普唑仑和氯硝西泮,可以服用艾司唑仑、地西泮等。
神经衰弱引起的失眠可不可以吃褪黑素
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
褪黑素是一种可以改善人睡眠的元素,特别是褪黑素减少是影响睡眠不佳的原因的时候,可以适当服用,平时可以做一些适当的有氧运动,这样可以改善大脑紧张的状态和供氧的情况。
神经衰弱引起的失眠一年了怎么治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱引起的失眠可以通过营造舒适的睡眠环境来改善。很多患者因为精神压力太大,想的太多,晚上睡不着,导致失眠。失眠也是神经衰弱的常见表现。患者可以尝试改善居住环境,将家具墙壁换成自己喜欢的颜色。另外,卧室要做好隔音设计,尽量不要被太多的声音打扰,以免造成失眠。为你的卧室设计一个更宽松的环境。睡觉的时候拉上窗帘,不要受到太过明亮的光线刺激。买一张柔软舒适的床,睡得舒服。
神经衰弱引起的失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
应当平复心情,做好心理疏导,有效缓解自身压力,神经衰弱引起的失眠一定要引起足够的重视,日常生活中工作压力过大,情绪过于焦虑烦躁,都很有可能导致症状的加重,可以喝一杯温热的牛奶或者用热水泡脚,促进体液循环,有利于快速入眠。
神经衰弱引起的失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗神经衰弱失眠的方法有很多,可以考虑以下几种方式:第一、平常要加强体育锻炼和运动,提高身体的抵抗能力和免疫能力,多去户外进行走动,呼吸一些新鲜的空气,促进身体和外界环境的接触。第二、可以选择口服一些营养大脑神经的药物,比如安神补脑液、脑活素以及养血清脑颗粒,同时保持良好的生活习惯,忌辛辣、刺激性、油腻食物。
失眠会引起神经衰弱吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致神经衰弱。神经衰弱的临床表现之一就是失眠。神经衰弱主要是由于大脑长期高度紧张,导致精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神兴奋和精神疲劳。长期的神经衰弱会诱发身体的器质性疾病。如果患有神经衰弱,要积极治疗。治疗的重点之一是改善睡眠质量。通过提高睡眠质量,大脑得到充分休息后,神经衰弱就会得到缓解。
失眠引起神经衰弱吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会引起神经衰弱。失眠与神经衰弱之间关系较密切,神经衰弱临床表现之一是失眠。神经衰弱主要是由于大脑长期处于一种高度紧张、紧绷状态,从而产生精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神易兴奋、脑力易疲劳。长期神经衰弱会诱发机体发生实质器质性病变,如果罹患神经衰弱,应进行积极治疗。治疗重点之一是改善睡眠质量,通过改善睡眠质量,使大脑得到充分休息后,神经衰弱会得到缓解。
经常失眠引起神经衰弱怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
经常失眠引起神经衰弱要调整好自己的精神心理状态,因为有一些应激事件,比如周围有人去世或者紧张惊吓,这样都可以导致继发性的失眠、神经衰弱。所以需要调整好心情,让心情舒畅,精神放松,才能够对失眠时、神经衰弱如果有改善作用。
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