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怎么预防中风的发生

我朋友的父亲前一段时间得了中风,担心自己父母年纪大了身体不好,怎么预防中风的发生?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:预防中风需要做到合理的饮食结构,养成良好的排便习惯,注意控制自己的情绪,避免过度紧张,激动,兴奋。积极控制三高症状,平时一定要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,清淡饮食,少油腻,低脂肪,每餐吃得不要过饱,预防便秘。睡眠充足,不要熬夜,多参加户外活动,增强体质。

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一般年纪越大发病率越大。多数脑血栓形成发生在老年人安静睡眠时,因为这时老年人心跳偏慢、血压偏低、血流缓慢。50岁以上随着年龄增加中风发病率亦有增加,但笔者发现青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。一般女性中风发病率低于男性。
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动脉粥样硬化是导致中风的主要原因,想要预防中风需要尽早控制一些危险因素,这些危险因素包括糖尿病、冠心病、高血压等,只有及早控制这些疾病,才能帮助有效预防中风问题出现。还可以服用能够抑制动脉粥样硬化的药物来预防,比如通心络胶囊,其选用了具有解除血管痉挛、抑制血栓、保护微小血管的组方,能够透过血管屏障,实现血液、血管、心脑组织的三重保护,比较适合缺血性中风患者服用。同时合理的日常饮食也是能够预防中风的,尽量做到饮食多样化,蔬菜水果、高脂高蛋白等食物,要均衡搭配。
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吕志勤主任医师
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发生中风时,病人必须绝对安静卧床(脑溢血病人头部垫高),松开领扣,头和身体向一侧,防止口腔分泌物流入气管,以保持呼吸道通畅,急送就近医院救治。同时要避免强行搬动病人,尤其要注意头部的稳定,否则会错过最有利的治疗时机而造成病情加重和抢救失败。
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中风又被称作“脑卒中”,临床上可划分为缺血性和出血性两种,二者症状有所差异。缺血性脑卒中患者可能会发生侧肢身体部位偏瘫、麻木等感觉障碍表现;出血性脑卒中患者常见于剧烈头痛、呕吐、水肿或单侧肢体感觉障碍等情况。对于中风患者,平时需要做好生活护理,应用药物治疗来降低症状复发风险。患者可遵医嘱使用通心络胶囊进行治疗,该药物可起到血液、血管、心脑组织的三重保护效用,研究表明患者长期用药后可提高日常生活能力评分指数,降低一年内的中风症状复发率,显著提升其生活质量。
吃什么预防中风
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中风是脑血管意外,包括脑出血和缺血两大类,所以要预防,找准病因,否则适得其反。有一点,就是说,高血压,高血脂容易导致这种危险的发生,因此,预防和治疗高血压和高血脂就是预防,中风的先兆是手足麻木,头晕,是风邪入中经络的表现,可以通过疏通经络。去正规医院给看看,属于哪种类型在做预防措施。
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对于这个病的治疗是多方面的包括降压降脂扩血管抗凝配合一些中药活血化瘀等以防脑血栓形成防止导致脑卒中。并且要定期查体调整用药健康饮食劳逸结合避免情绪不稳等。
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而且是具有生命危险的,但是具体昏迷多长时间能造成死亡,还是要看出血的部位,出血量等。所以具体的时间还是因人而异的,可能有些人几个小时就会造成死亡,而可能有些人昏迷一个月还是依然存活,所以建议可以及时的咨询医生。
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头痛不是中风,长期的头痛t,也不会导致中风,和中风是两种完全不同的疾病。头痛发作的时候可以使用一些对症止痛的药物,同时吃一些预防头痛发作的药物,另外在生活中,也不要喝咖啡,不要吃巧克力也不要吃奶酪,保证睡眠充足情绪稳定,不要过度紧张劳累。
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内科天津医科大学总医院三级甲等
如果是中风病人,在患病的期间,采用西药治疗的办法,可选用促进神经代谢药物,可以用西药扩张血管药物等来治疗中风,平时注意休息,避免劳累和剧烈运动,注意劳逸结合,均衡营养。
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