问题分析:神经衰弱引起的失眠其实是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,主要是由于人体长期的精神紧张和思想压力过大,持续的脑神经过度紧张使大脑神经递质分泌紊乱所致。可以吃含蛋白质多的食物。蛋白质是构成脑细胞的重要营养之一。