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中风后足内翻训练方法

因为不小心中风了,所以现在的足内翻有了一些问题,想了解这个训练方法有哪些?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:中风是由于脑部的血管出现问题,多出现行动不便,记忆力衰退以及一系列的并发症等现象,其康复训练方法主要有以下几种。第一,让平躺在床上,由其他人对其足部、膝盖等处的关节进行肌肉按摩,并做屈伸、旋转等运动。第二,自行进行运动,通过活动全身肌肉、关节疏松粘连的组织关节,扩大其活动范围,强化肌肉记忆,有利于康复。

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改换体位,保持良肢位:2~3h施行一遍,为保持体位要准备坐垫、软垫、浴巾、枕头等,侧卧位时背部要有依靠,偏瘫侧的膝下垫起,以保持下肢处于良肢位,保证偏瘫侧下肢不外旋,卧床时调整下肢保持轻度屈曲位。
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中风后遗症足内翻需要到康复中心进行科学系统的康复训练,配合理疗,如针灸.推拿.按摩.艾灸.磁疗等,循序渐进,持之以恒,一定有良好的效果。平时保持心态乐观平衡,多与人沟通交流,缓解心理压力,饮食营养均衡,以粗粮.蔬菜和水果为主,补充优质蛋白质。
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可以局部牵伸关节,适当的运动脚踝,可以做一下矫形器来改善。也可以在康复科医生的帮助下进行康复锻炼,纠正,还可以同时在中医针灸医生的帮助下进行针灸治疗。平时要做到低盐,低脂,营养,易消化饮食。保证每天都进行康复治疗。
中风后足内翻训练方法
廖张元副主任医师
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中风是由于脑部的血管出现问题,多出现行动不便,记忆力衰退以及一系列的并发症等现象,其康复训练方法主要有以下几种。第一,让平躺在床上,由其他人对其足部、膝盖等处的关节进行肌肉按摩,并做屈伸、旋转等运动。第二,自行进行运动,通过活动全身肌肉、关节疏松粘连的组织关节,扩大其活动范围,强化肌肉记忆,有利于康复。
中风后足内翻训练方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
中风后足内翻训练方法有,卧床时要保坐位和站位时可以行背伸的训练,这时候患者在脚下垫5-6厘米的海绵软垫,用患肢踏上去做踝关节的背伸,一般30次为一组,一天做三组。持中立位,主要是预防下肢髋关节的外旋,保持膝关节的轻度微屈和脚踝关节的背伸。卧位时可以行踝关节的背伸运动。
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治疗前需要病人配合控制情绪,饮食调理,及不要超量运动,并且合理的服务药物,背及下肢部用滚、按、揉、搓、擦等手法按摩天宗、肝俞、胆俞、膈俞、肾俞、环跳、阳陵泉、委中、承山、风市、伏兔、膝眼、解溪穴位。
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问题分析:你好,根据你的描述,属于偏瘫后遗症,由于肌肉痉挛导致的足内翻情况。意见建议:你好,这样的情况建议局部牵伸关节,适当的运动脚踝,可以定做一下矫形器来改善。
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病情分析:中风可能是由于脑梗也可能是由于脑溢血引起,可以引起半身不遂等情况意见建议:建议可以到医院康复科做康复治疗,也可以用中药补阳还五汤治疗,针灸可以针刺内关,人中,照海等穴位。
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指导意见:中风又称脑血管意外,是脑部或支配脑的颈部动脉病变引起的大脑局灶性血液循环障碍,导致偏瘫、意识障碍、失语等症状的急性或亚急性脑血管疾病。中风多见于老年人,且起病急骤、病情凶险,其常见病因为高血压、动脉粥样硬化、动脉炎、脑动脉瘤、脑血管畸形等,情绪紧张、激动、过度劳累、暴饮暴食、便秘时用力排便、严重失眠或嗜睡状态等,往往是中风的诱发因素。中风可分为缺血性中风和出血性中风两大类,缺血性中风包括短暂脑缺血发作、脑血栓形成和脑栓塞;出血性中风包括高血压性脑出血和蛛网膜下腔出血。首先要保证呼吸道通畅,最有效的是取侧卧位或侧俯卧位,下巴略向前突,这样即可防止舌根后坠阻塞呼吸道,又能防止呕吐物引起窒息。若患者呼吸困难时,应立即改取仰卧位,头后仰或转向一侧,便于进行人工呼吸。值得注意的是:患者家属不要摇晃患者,运送去医院时也要尽量做到平稳,头位稍高,这样可以减轻病情的发展。
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田存肖
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指导意见:由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱,使足内翻活动度较大,临床上外侧韧带损伤较为常见。建议到当地正规医院做详细检查,再讨论治疗方案。
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