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泥灸早上做好还是晚上做好
我前两周做了一次泥灸,从那天晚上开始就开始头晕,我怀疑是做的时间不对,想知道是早上做好还是晚上做好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
天津医科大学总医院
问题分析:
泥灸要晚上做比较好的。泥灸具有很强柔韧性,可随意贴敷身体的任何部位,疗效好,见效快,具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效。做泥灸期间要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
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去掉盖子,首先用微波炉将泥灸加热2到3分钟取出,搅拌均匀,根据熔化程度再加热10到20秒熔化备用,清洁皮肤,用热毛巾将皮肤热敷1分钟左右,待人体感觉泥灸温度适宜后将其滩涂于病灶处、阿是穴(疼痛处),厚度1到2厘米,盖上防水透气纸或用保鲜膜替代,再盖上保温用的毯子,40到50分钟后,取下泥灸,清洁泥灸与敷泥部位即可。
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