问题分析:中风的发病原因是:血管相关疾病:比如动脉硬化、高血压等;心脏疾病;血液疾病;遗传和生活方面因素;精神情绪因素等,平时要注意休息,早睡早起,饮食要清淡一些,不要吃辛辣的食物,养成良好的生活习惯。