脑梗吃什么菜能缓解

脑梗一般指脑梗死，吃抗血小板聚集药物、降脂药物以及清淡饮食可以缓解脑梗死，具体分析如下：如果确诊为脑梗死，最好是去正规的医院，在医生的指导下，定期吃药。一般情况下，脑梗死患者要口服阿司匹林，同时要口服瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等降脂药物。同时还要注意合理的饮食，多吃一些低盐、低脂肪的食物。脑梗死后不能吃油腻的东西，饮食要以清淡易消化的为主，还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素C，能够促进体内的胆固醇代谢，从而控制血糖和血压，使血压保持在8-10 mmol/L之间。

脑梗一般指脑梗死，吃抗血小板聚集药物、降脂药物以及清淡饮食可以缓解脑梗死，具体分析如下：如果确诊为脑梗死，最好是去正规的医院，在医生的指导下，定期吃药。一般情况下，脑梗死患者要口服阿司匹林，同时要口服瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等降脂药物。同时还要注意合理的饮食，多吃一些低盐、低脂肪的食物。脑梗死后不能吃油腻的东西，饮食要以清淡易消化的为主，还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素C，能够促进体内的胆固醇代谢，从而控制血糖和血压，使血压保持在8-10mmol/L之间。

不要过分强调药物的作用，要在很多方面全面的防护才能预防。在日常生活中要注意多吃蔬菜水果，尽量将饮食做到低盐、低糖、低脂、高蛋白，这些良好的饮食习惯都是有助于预防脑梗的发生。肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。

脑梗可以多吃含碘的食物，如海带，紫菜。还可以吃青菜、韭菜、芹菜、也可以适当的吃一些瘦肉，供给身体所需的氨基酸。当前治疗轻微脑梗塞疾病治采用饮食调理是不够的，可以同时配合中医中药加物理仪器疗法来治疗，提高脑细胞的耐缺氧能力。

脑梗死病人只要没有饮水呛咳后遗症，并且没有合并高血压、高血脂、高血糖等并发症，也不是什么都可以吃，仍然要清淡饮食，营养均衡、不挑食就是好的。但是，就该给予相应的饮食，比如高血压、高血脂的人，应该清淡、低盐低脂饮食，就是不要大鱼大肉的吃，不要吃的太咸。

脑梗患者可以适量吃这些食物：脑梗患者平时要多喝一些新鲜的蔬果，比如食用一些黑木耳，能够减少血液的粘稠度，促进血液循环。可以多食用一些具有降血压、降低血脂的作用。在日常生活中要注意控制食盐和食盐的摄入。平时多食用香菇、银耳等富含纤维的食品。平时多食用豆腐、豆干等豆类食物，对降低血液中的胆固醇和血液的粘度具有一定的作用。脑梗死患者要多喝水，戒烟戒酒，要定期做血液流变来确定自己的血脂水平。定期监测血糖和血压。

轻微脑梗可以适当的吃一些改善循环的药物或者是抗凝的药物去治疗，饮食以低盐、低脂、低糖、易消化为主，防止高血脂、高血糖和高血压的产生。饮食习惯非常重要，想取得好的治疗效果要禁烟禁酒，这样才可以更好的调理。

只要是清淡饮食就可以了，清淡饮食也就是低盐低脂饮食，应多食新鲜蔬菜水果，蔬菜类的，比如油菜、芹菜、白菜、菜花、萝卜、土豆、豆角、蘑菇、洋葱、木耳等。可以清炒或者放少量瘦肉炒。

像一些脂类、糖类是有必要控制这个摄入量的，水果里面含糖分较高者也应该忌口，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物。

脑梗塞日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，不要吸烟喝酒，少喝含糖的饮料。