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老人中风前兆吃什么好

婆婆一直都有高血压,和心脑血管疾病,家人担心她会中风,老人中风前兆是什么,吃什么好?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:老人中风前兆饮食清淡易消化为主,少吃辛辣油腻及刺激性食品。因为中风常见病因有高血压,动脉粥样硬化等疾病。所以要保持饮食清淡,可以吃一些软化血管食物,比如山楂,木耳,香菇,洋葱,大蒜等。还要低脂饮食,尽量少吃动物内脏,肥肉等。然后加强锻炼,多做有氧运动,可以跑步,打太极等,不宜剧烈运动。保持愉快心情,不要劳累。

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老人中风前兆吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
老人中风前兆饮食清淡易消化为主,少吃辛辣油腻及刺激性食品。因为中风常见病因有高血压,动脉粥样硬化等疾病。所以要保持饮食清淡,可以吃一些软化血管食物,比如山楂,木耳,香菇,洋葱,大蒜等。还要低脂饮食,尽量少吃动物内脏,肥肉等。然后加强锻炼,多做有氧运动,可以跑步,打太极等,不宜剧烈运动。保持愉快心情,不要劳累。
中风的人吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中风的人可以吃一些如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。每日鲜牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量,豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。
中风老人吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以吃一些软化血管食物,比如木耳,香菇,洋葱,大蒜等。还要低脂饮食,尽量少吃动物内脏,肥肉,然后加强锻炼,多做有氧运动,可以跑步,打太极等,不宜剧烈运动。保持愉快心情,不要劳累。
吃什么预防中风
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
中风是脑血管意外,包括脑出血和缺血两大类,所以要预防,找准病因,否则适得其反。有一点,就是说,高血压,高血脂容易导致这种危险的发生,因此,预防和治疗高血压和高血脂就是预防,中风的先兆是手足麻木,头晕,是风邪入中经络的表现,可以通过疏通经络。去正规医院给看看,属于哪种类型在做预防措施。
老年人预防中风吃什么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
老年人中风可以去吃的食物如下:应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化。
预防中风吃什么好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
预防中风吃平时可以吃清淡的食物,多饮水,多吃绿叶蔬菜,避免高油脂的食物摄入,可以吃土豆,橙子,柠檬,柚子,还有海带等食物。还有平时适当喝茶可以有效预防中风和一些心脏病。茶叶类黄酮可以改善血管的收缩功能,对于动脉硬化的控制改善也很好。
预防中风吃什么食物
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
老年人上了年龄之后,身体的各项指标都会下降,所以在平时可以多吃以下食物预防中风。第一、香蕉,香蕉中含有丰富的钾元素,对于脑中风具有很好的预防作用。第二、土豆,土豆里含有的钾元素、维生素C具有中和养胃、健脾利湿、降糖降脂的作用。第三、牛奶,牛奶里含有吡咯喹苯鲲,这种营养物质对脑神经起着重要的保护作用。
预防中风吃什么食物
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以用来预防中风的食物有很多,如香蕉里含有丰富的钾元素,对于脑中风具有很好的预防作用。还有土豆,土豆里含有的钾元素、维生素C具有中和养胃、健脾利湿、降糖降脂的作用。牛奶,牛奶里含有吡咯喹苯鲲,这种营养物质对脑神经起着重要的保护作用。海带,海带里有丰富的岩藻多糖、昆布素,能够防止血栓,降低胆固醇。
中风吃什么菜
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
建议多吃抗凝血和降脂的蔬菜。应该多吃含叶酸的蔬菜,或者富含精氨酸的蔬菜,比如常吃的芝麻、山药,叶酸是维生素B的一种,如果缺乏,就会使血中半胱氨酸水平升高,导致血管内皮细胞的损伤,促进粥样硬化斑块形成。
中风吃什么好得快
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
中风的人可以多吃些蛋白质的食物。包括动物蛋白质,如蛋清,瘦猪肉、牛肉、羊肉,鱼肉、鸡肉等和植物蛋白质,如豆腐、豆浆、豆芽等。有利于恢复。还有各种豆制品可降低胆固醇,牛奶选择脱脂牛奶。
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