问题分析:可以适当的吃些核桃,护士应鼓励、疏导病人,使其消除自卑心理,恢复正常生活和情趣,增强信心。从生活上的细节做起,预防病情反复发作,保持良好的心态,坚持治疗,在日常生活中需注意:生活规律按时休息保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物。