问题分析:睡眠型癫痫可以多吃一些牛羊肉,鸡肉,鱼类等。可以参加适量运动,如散步,慢跑,羽毛球,网球,乒乓球等运动。但不要过于激烈,不能参加游泳,登山,跳水,赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。