头晕求助方法有哪些

儿童头晕的原因有：1.儿童有低血压或者贫血的情况，持续时间比较长，常伴有心慌，气短，脸色苍白等。头晕发作时可以测量一下血压，化验血常规来明确。2.儿童有发热，病毒性感冒的症状时，也可引起头晕。一般在治愈发热，感冒症状后，头晕就会明显的改善。3.儿童有病毒感染的病史，需要考虑到前庭神经元炎的可能。

一般情况下，老年人头晕的处理需视眩晕发生的原因而定。如果是因为心脏病发作而出现了头晕，可以选择抗凝剂和强心剂；如果是因为脑血管意外引起头晕，则需使用抗血小板聚集药物和血管紧张素转换酶抑制剂等进行预防和治疗。如因高血压或低血压引起眩晕，则需服用降压药，补充血容量和纠正低血压病因，以升高血压，缓解眩晕。若为脑血管供血不足所致眩晕，则以椎基底动脉系统脑供血不足最为多见，或者椎基底动脉系统血管狭窄所致脑干及小脑发生梗死，若此时正值急性期，则应超早期溶栓，同时还可使用抗血小板及他汀类药物，还可予以改善循环及对症处理，常用抗血小板药物有阿司匹林或者氯吡格雷等，常用他汀类药物有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等。如果是由精神心理因素引起的，如抑郁症、焦虑症等，可以通过一些药物进行治疗，但是不能完全消除患者的焦虑和抑郁。若由长期睡眠不足引起，则需施加多种手段以改善睡眠、减轻眩晕。

而导致头痛的情况存在，积极的进行治疗鼻炎，采取鼻炎通窍颗粒，复方霍胆丸等一些药物进行对症治疗，必要时可以考虑做一个脑部CT，头颅核磁共振的检查，综合分析，明确诊断。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，避免各种刺激性的食物的摄入。

一般来说，出现头晕的原因主要有：前非前庭系统疾病性头晕，前庭系统性疾病等前庭系统性疾病是指眼性头晕，劲性头晕，精神性眩晕，循环系统的疾病，血液病，内分泌和代谢疾病。比如：高血压、心律不齐、贫血等。头晕还可能是由鼻窦炎上感药物中毒引起的。头晕症状加剧可能会导致耳石、梅尼埃病、迷路炎、前庭神经细胞炎、脑缺血、脑梗死、脑出血等疾病。

要多食蛋类，瘦肉，青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉，油炸物，酒类，辣椒等。头晕需调理体质虚弱，要注意均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理，所以患者要保证日常规律的饮食，荤素搭配，工作压力比较大时，也要保证睡眠和乐观的心理，另外要做适当的锻炼和运动。

到医院住院治疗，将血压调整到合适的水平。平时可以备用一些速效的降压药物可以作为血压突然升高的应急处理措施。要饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等。

头晕是高血压患者常见的疾病，主要是由于高血压导致脑动脉搏动感增强，从而对病人的脑组织产生冲击，使患者的头晕症状加重，所以患者在出现头晕症状后。建议患者要积极控制血压，不会让患者病情加重，日常建议以清淡饮食为主，避免食用高盐高脂高糖的食物，适当运动，可以遵医嘱搭配使用扩张血管的药物来帮助治疗，再结合自己的病情来选择合适且敏感的降压药进行治疗，可以有效缓解病情的发展。

颈椎头晕是椎动脉型颈椎病病人常见的症状因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发头晕症状。不要长时间的低头工作，避免颈部的过度疲劳，可适当的参加体育运动，如慢跑，游泳，颈部的屈伸，仰身，左右侧屈的运动。也可以使用治疗头晕的药物。

快速治疗头晕的方法有用热水泡泡手，这样就可以使血管扩张，从而缓解头晕的症状。患者也可以把风油精搽在太阳穴或者风池穴上，这样同样可以缓解头晕。如果手头有新鲜橘皮，可以闻一闻橘皮中的芳香味，这样也可以缓解头晕。

快速缓解头晕的方法有很多种，但是要根据头晕的原因来寻找适当的缓解方法，比如感冒引起的头晕，就需要平时多休息，吃一些感冒药，也有一种头晕是因为血糖太低引起的，这个时候就需要吃一些糖或者是甜的食物来缓解，有一种头晕是由于贫血引起的，这个就需要去医院进行补血了。