问题分析:改善口吃需要有个循序渐进的过程,不要刻意的去对抗,那样会给自己造成消极的心理暗示。说话的时候可以适当轻缓,这样有利于表达,在交流过程中,不要给自己心理暗示,说好说坏正确看待,强调吐字会给自己增加额外压力。