脑外伤吃什么食物好得快

多吃酸性食物有利于抑制癫痫的发作，可适当补充维生素锰，多吃含锰量高的食物，如：黄豆、扁豆、小麦等。多吃含维生素B高的食物，有利于神经递质的合成，如：花生、核桃、鱼、虾等。平时在饮食上要清淡，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，多吃新鲜的水果和蔬菜同时要保证充足的睡眠。

一般来说，脑外伤吃以下食物比较好：脑外伤患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及煎烤油炸的食物，忌烟酒、忌烧烤，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、鱼肉、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，充分摄入身体所需营养，还适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。此外，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。

可以吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，这些蛋类都含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、磷、铁及乙酰胆碱等，这些都是大脑新陈代谢和完成记忆不可或缺的物质。坚果，比如核桃、花生、松子、榛子、开心果、腰果等，这些坚果也含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素。

一般没有“脑外伤吃什么食物最好的说法”，但可以吃鱼、蔬菜、水果等缓解病情，具体病情如下：1、多吃可以增强机体抵抗力和对大脑细胞有益的食品，例如大多数的鱼，它富含对大脑神经系统的保护，可以改善大脑的记忆力；2、多吃一些菠菜，其中富含多种维生素和植物的叶绿素前端等。3、多食用橘子、凤梨等水果，这些都是富含维他命C和微量元素的食物，对增强记忆、保护大脑都有很好的效果。

脑外伤后可以吃米糊、酸奶、面条等易消化的食物，具体分析如下：头部创伤后可以吃东西，可以根据自己的饮食来吃，不需要专门的药物来治疗脑部损伤。如果出现了严重的脑损伤，那么就不要吃含有特别蛋白的食物了，否则会引起过敏和消化不良，从而导致症状恶化。所以，要看个人，吃什么就吃什么。在日常生活中，要吃一些容易消化的食物，不能吃太过刺激性的东西，病情平稳后可以吃鸡蛋羹、煮面条、炖肉羹等半流食，要注意合理的膳食结构，要合理的吃一些蔬菜和水果，以补充足够的维生素。

不宜吃高脂肪食品，少吃汽水，咖啡等，诸如鲫猪油、奶油、油条不宜；忌吃辛辣刺激的食物；忌食干燥食物饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。

癫痫（羊角风）病人平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此病人平时宜吃酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止食用。这种病在水果上没什么要求，什么水果都可以吃，建议多吃含有维生素A较多的水果。

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。颠痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多。

是脑外伤后脑组织受损，从而引起的继发性癫痫。病人要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当进行康复锻炼，尽量避免情绪波动，防治感冒。应该尽早到正规医院进行检查，在医生的指导下规律服用抗癫痫药物治疗。

脑外伤癫痫症状在平时饮食上主要是注意，尽量不要吃辛辣的食物，同时也要少吃一些油腻的食物，保证良好的休息和睡眠，就会减少症状的发作主要是多吃一些蔬菜和水果，可以口服一些药物进行调理治疗。需要按时服用药物，不可以突然进行减量。