脑出血怎样预防复发率

一般情况下，脑出血的原因和预防如下：脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，是一种较严重的脑血管病，可能与高血脂、糖尿病、高血压、药物使用、血管的老化、不良生活习惯等有关。建议患者要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，保持心态平和，有利于身体健康。

一般来说，脑出血的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：脑出血是指非外伤性脑实质内出血，通常与高血压、小动脉硬化、血管瘤等疾病有关，但情绪激动、饮食不当、睡眠不良等也会导致患者出现脑出血。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。在日常生活中，患者应注意休息，保证良好的睡眠质量，遵医嘱进行功能锻炼，适度运动，促进神经功能恢复，定期复查。

一般出血量不大并且动脉血气分析对非脑干出血没有影响，脑出血可能是正常的。如果出血量大，或者脑干出血并昏迷，呼吸功能受到影响，甚至导致全身器官衰竭，动脉血气分析将受到影响，动脉血氧饱和度可能降低，二氧化碳分压可能增加，甚至可能发生呼吸性碱中毒。

而针对于一侧比如右脑的状态如果在左脑出血那么比较多的出血量的情况下，中线会移位，右侧也会受到压迫，在比较大出血量的情况下，也会出现脑膜刺激征就是脑压增高等一系列表现，比较严重的。

脑出血的康复是一个慢性过成，还需要家里人的理解自己的康复毅力，和医疗条件都是不可缺的原因，药物有关营养脑细胞的某些药物还是长期服用比较好，还有多说多练多唱，尽可能多接触人群还有中医疗法。病人的康复训练主要对肌肉、神经的训练为主，一般多以中医理疗进行。这是防止肌肉萎缩的必要方法。

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。预防脑出血需要注意控制血压，如果有高血脂、高血糖等也需要积极控制；清淡饮食，适当运动，坚持体育锻炼；戒烟戒酒，不要吃能引起出血的药物。

预防脑出血二次复发，主要控制好血压，生活要有规律，平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，吃些维生素C软化血管，多吃蔬菜水果，平时保持良好的心态保持乐观情绪，避免过于激动，防止劳累，体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。

一般情况下，预防脑出血和脑梗可以进行药物治疗，具体分析如下：高血压、动脉瘤、血管异常是导致脑出血和脑梗的主要原因，高血压要控制血压，控制血压稳定，不能突然升高，老年人可以服用左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平，年轻人可以服用厄贝沙坦，依那普利。中年高血压病人若有较大的血压，需做脑部磁共振及血管异常的诊断。脑梗死的原因有：动脉硬化、高脂蛋白、高血糖、高血压、同型半胱氨酸血症、心源性血栓的发生等。出现以上症状时要进行适当的处理，50多岁以上没有任何禁忌，可以服用阿司匹灵或氯吡格雷等抗血小板凝聚的药物。

首先，必须完善检查，看脑出血是否再次增加，脑疝是否继续存在。如果它继续存在，可以继续使用药物来降低颅内压进行治疗。另一个是在必要时需要再次手术。另一种是使用一些药物进行治疗。

如果脑出血的瘫痪在床时，肢体功能的活动是早日下床的前提，如果长期不活动肢体，就很难再站起来。可以平躺和侧躺在床上，头抬高15，30度，腿膝关节稍弯曲一点，脚与小腿保持90度，脚尖向上，手前臂也稍弯曲一点，手握一卷一东西。每次保持这个姿势约10分钟，每天4，5次。