问题分析:遗传性癫痫平时应注意饮食,饮食清淡,避免过度劳累,规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足,情绪方面,避免生气,减少各方面压力,要保持良好的心情,不要吃容易上火的东西,不要暴饮暴食,不要生气,多做体育运动,增强体质,减少感冒的发生,不能过于劳累,心态决定一切。