问题分析：甲状腺炎患者在平时应忌食高碘食物，还应定期去医院进行检查，平时应养成良好的生活习惯。患有甲状腺炎的人要多吃一些含碘的食品，比如海带、虾米、紫菜等，要尽量少吃。带鱼的碘值比较低，可以吃一些。建议去正规的医疗机构做一下尿碘检查，按照尿碘的状况来调节自己的饮食习惯。另外，患者可以适量吃些新鲜的蔬菜和水果。
