问题分析:桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病,患者要注意以下事项:1.平时要注意休息,改掉喝酒吸烟熬夜等不良习惯,2.对有甲减的患者要多吃一些富含碘、新鲜蔬菜及水果等,如海鱼、紫菜、海带、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品等,桥本甲状腺炎患者应多食用蛋类、乳类、肉类,并注意植物蛋白与动物蛋白的互补。3.按时吃药,定期复查甲功及甲状腺彩超。