问题分析:如果总是拉肚子,需要做好腹部的保暖,或者使用蒙脱石散、阿莫西林、肠道益生菌等进行治疗。其次,应到医院做便常规,胃镜的检查,看有无胃肠道炎症,急性肠胃炎可在医生指导下使用蒙脱石散剂,诺氟沙星,阿莫西林等药物治疗。另外可配合口服布拉氏酵母菌调节肠道菌群,缓解腹泻。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。