问题分析:通常情况下,小腹不舒服可以采取以下几种措施进行治疗:1、慢性肠胃炎引起的腹胀腹泻,可以选择清热祛湿消炎的药物,如肠炎宁片,注意腹部的保暖,少食辛辣生冷性食物。2、可以选择热敷的办法,这是一种物理治疗的手段,通过热敷可以改善局部的微循环,在一定程度上缓解病人的不舒服症状。同时建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。