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便秘三天不拉屎怎么办

便秘三天不拉屎怎么办
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:便秘三天不拉屎可以通过饮食调理、按摩等方式进行治疗,具体分析如下:
1.饮食调理:便秘三天不拉屎可以先调理好饮食习惯,多吃粗纤维食品,多食用五谷类,多食用芹菜,多喝水。
2.按摩:如果便秘三天不拉屎,在日常生活中要多做运动,这样可以增强肠胃的蠕动,也可以多做一些顺时针的按摩,肚子胀满可以通过灌肠来减轻疼痛,也可以去正规的医院做一下肛门排便。

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便秘三天不拉屎可以通过饮食调理、按摩等方式进行治疗,具体分析如下:1.饮食调理:便秘三天不拉屎可以先调理好饮食习惯,多吃粗纤维食品,多食用五谷类,多食用芹菜,多喝水。2.按摩:如果便秘三天不拉屎,在日常生活中要多做运动,这样可以增强肠胃的蠕动,也可以多做一些顺时针的按摩,肚子胀满可以通过灌肠来减轻疼痛,也可以去正规的医院做一下肛门排便。
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