问题分析:吃多了肚子痛可以通过使用药物、调节饮食、按摩等来改善。如果是由于吃了太多的食物引起的肠胃不适,可以服用健胃消食片、多潘立酮片等药物来改善肠胃的蠕动。可以多吃些有助于消化的食物,比如山楂、麦芽、桔子等。可以在肚子上顺时针方向按摩,这样有助于食物的消化和吸收,酸奶中的益生菌含量比较高,能够抑制细菌的生长,调整肠道菌群。适当的走路或做一些小的锻炼。