问题分析:肚子胀不排便可能是消化不良引起的。可以在医生指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等促进肠胃蠕动的药物。另外,近期饮食要清淡,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,不吃辛辣刺激性食物。平时多喝温开水,多做运动促进肠胃蠕动,还可以在饭后顺时针按摩腹部,有助于提高胃动力,缓解肚子胀不排便的症状,需要注意养成健康的生活方式。