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揉肚脐眼有什么好处

揉肚脐眼有什么好处
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:通常来说,揉肚脐眼有很多好处,具体分析如下:
人体最重要的一个穴位就是肚脐。经常按摩肚脐可以让人精力充沛、精力旺盛、脸色红润等。不能太过用力揉搓肚脐,要按自己的舒服程度来调节力度。按摩的时候要保持冷静,专注于肚脐,每天一次揉一次,如果平时注意力不集中,心烦意乱,可以多揉肚脐,这样可以缓解这种不健康的心理。

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