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胃不好吃什么养胃菜谱

胃不好吃什么养胃菜谱
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:通常来说,胃不好的人可以多吃点木瓜汤、乌鸡汤、排骨汤、葱爆羊肉汤等。
胃不好可能是饮食不当导致的,建议适量吃木瓜汤、乌鸡汤、排骨汤、葱爆羊肉汤等,木瓜汤含有脂肪酵素,能将脂肪转化为脂肪酸,具有健脾消食、缓解胃炎等作用;乌鸡汤、排骨汤营养丰富,还能帮助人体的消化和吸收,具有温中和胃的功效。在炖汤的时候要小心别加了胡椒和辣椒。羊肉具有暖胃的功效,可以减轻胃中的寒气,帮助肠胃的康复。

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胃不好吃什么养胃菜谱
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说,胃不好的人可以多吃点木瓜汤、乌鸡汤、排骨汤、葱爆羊肉汤等。胃不好可能是饮食不当导致的,建议适量吃木瓜汤、乌鸡汤、排骨汤、葱爆羊肉汤等,木瓜汤含有脂肪酵素,能将脂肪转化为脂肪酸,具有健脾消食、缓解胃炎等作用;乌鸡汤、排骨汤营养丰富,还能帮助人体的消化和吸收,具有温中和胃的功效。在炖汤的时候要小心别加了胡椒和辣椒。羊肉具有暖胃的功效,可以减轻胃中的寒气,帮助肠胃的康复。
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