问题分析:拉肚子喝什么粥最好,由于个体差异,这个说法不恰当,患者可以喝温热、易消化的粥。具体内容如下:腹泻的时候会流失很多的水和营养素,还会导致肠粘膜受到损伤,导致消化系统的损伤,需要多注意饮食方面的调理。可以多喝些小米粥、薏米粥等清淡的粥,来恢复身体的活力和水份。可以多食用新鲜水果、蔬菜,补充人体所需的维生素和微量元素。