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臀大肌注射时应避免损伤什么神经

臀大肌注射时应避免损伤什么神经
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：一般来说，臀大肌注射时应避免损伤坐骨神经，具体如下。
正常情况下，臀部有较多的血管和神经，其中坐骨神经尤为重要。如果坐骨神经损伤，可能会导致同侧肢体瘫痪。因此在臀大肌注射时应严格执行注射前定位方式，进针深度需恰当，不宜过浅，也不宜过深。进行肌肉注射时，可选用十字法或者是连线法，注意避开臀外上1/4区的内下角。

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半月板损伤避免什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤避免弹跳、深蹲、跑步等运动。具体内容如下：1、足球和篮球是一种需要大量弹跳和膝关节弯曲的运动，这些都会导致半月板的损害，严重时会导致半月板的撕裂和关节的绞索。2、深蹲会反复拉扯到患者的膝关节，这种锻炼在负重的情况下，会对半月板的后角造成伤害。3、跑步时，由于膝盖在地上传递反馈的能量，会导致半月板的伤害进一步恶化，因此也不建议跑步。
半月板损伤平时应注意什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，半月板损伤患者平时应注意养成的生活良好的生活习惯、注意复查等。具体情况分析如下：1.养成的生活良好的生活习惯：半月板损伤患者平时应注意养成的生活良好的生活习惯规律作息，避免熬夜，饮食睡眠规律，可以适量吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、排骨、牛肉等来提高机体免疫力。2.注意复查：半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等，半月板损伤患者平时应注意复查以保证身体的恢复情况良好。
如何避免运动损伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，要避免运动损伤，运动者要注意充分热身、保证动作准确、安排适当的运动负荷。1.充分热身：充分热身能增加肌肉、骨骼的灵活性，减少粘滞性，从而避免拉伤、扭伤等。2.保证动作准确：准确的运动动作能够充分保护关节、肌肉，避免出现关节、肌肉的损伤，从而能够在很大程度上避免运动损伤。3.安排适当的运动负荷：如果运动负荷超出了肌肉、筋膜、骨骼能够承受的极限，则容易引起损伤。
软组织损伤如何避免？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
软组织损伤可以通过减少锐器损伤、减少扭撞伤等来避免。1、锐器损伤：刀、剪、针要放在安全的地方，避免老人、小孩碰到。2、扭伤和撞伤：平时要注意安全，比如穿鞋要防滑，走路要小心摔倒。3、慢性软组织损伤：长期坐在办公桌前，肌肉、筋膜长期处于僵直的状态，导致局部微循环受限，颈部、腰部、臀部的筋膜长期处于紧张的状态，会出现疼痛、酸痛、下肢等症状。
神经损伤多久才好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经损伤通常2-5个月左右才好，具体分析如下：神经损伤的恢复时间与神经损伤的严重程度有关，正常的损伤在2-3个月内即可痊愈，严重的损伤3-5个月即可痊愈。在此期间要注意口服神经营养液，同时要养成良好的生活习惯，避免过度疲劳，可以口服甲钴胺片或维生素B1。饮食上要注意清淡，不吃生冷、辛辣刺激的食物，同时注意休息。
神经损伤怎么检查
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经损伤可以通过肌电图学检测，发现有神经元受损。如果是因为有中枢神经系统的损害，还需要做一些检测，比如脑干，听觉诱导电势，还有身体感应诱导电势。头部受伤后会有大脑的异常放电，可能会有癫痫的症状，需要做脑电图的检测。周边神经受损后，会有局部麻木痛，也有四肢终端感觉障碍，还有肢体动作功能异常，如无力、偏瘫等。
神经损伤怎么修复
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经损伤可以通过以下几种方法来进行修复：1.患者可以通过针灸按摩的方法刺激神经和肌肉，提高受损部位的肌肉灵敏度，达到促进神经恢复的效果。2.患者也可以用热毛巾敷在神经受损的部位，以加速血液的循环帮助修复神经。3.患者也可以采用药物治疗的方法，比如遵医嘱服用谷维素、维生素B1、维生素B12等营养神经类的药物。
臀大肌痛是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
臀大肌有疼痛，很可能在椎间盘突出症引起椎间盘突出后，会引起椎管内的压力产生变化，存在压迫神经根的危险，在神经根所支配的范围内，有放射性疼痛，例如，臀大肌位置有酸痛。另外一种情况就是臀肌群或者臀部肌肉本身存在着炎症，也可能会造成该组织发生发炎。局部有化脓性感染性疾病和肿瘤占位性疾病等，均可引起局部痛苦。如果臀大肌痛的情况严重，可以按医嘱服用布洛芬进行处理。
臀大肌注射时应避免损伤什么神经
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，臀大肌注射时应避免损伤坐骨神经，具体如下。正常情况下，臀部有较多的血管和神经，其中坐骨神经尤为重要。如果坐骨神经损伤，可能会导致同侧肢体瘫痪。因此在臀大肌注射时应严格执行注射前定位方式，进针深度需恰当，不宜过浅，也不宜过深。进行肌肉注射时，可选用十字法或者是连线法，注意避开臀外上1/4区的内下角。
怎样避免半月板损伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
避免半月板损伤要注意以下几点：半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起，半月板是属于膝关节的软骨部分，分为内侧半月板和外侧半月板，起到稳定膝关节，缓冲震荡的作用。如果要避免半月板损伤，不要同时做膝关节屈曲和内外旋动作，尤其是不能在负重状态下进行此类动作，还要坚持进行下肢重要肌群训练。如果半月板损伤，患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。
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