问题分析:骨密度低不一定就是骨质疏松。骨密度小并不是所有的骨质疏松症都是由很多因素引起的,包括骨瘤和其他的疾病。不过,骨质疏松症指的是骨密度较小的情况,双能x线骨密度测量机是最好的方法。如果确诊为骨质疏松症,应多在阳光下活动,多饮牛奶,还可以适当多吃鱼肉,并给予适量的钙质补充,有助于改善病情,避免机体健康受到更为严重的损害。