问题分析:在关节受伤的情况下,最好是在3-4周之后使用温水进行治疗。关节受伤时,会引起周边组织渗出、皮下出血等症状,如果过早进行热敷,会使关节部位肿胀、疼痛加剧,从而影响到关节的修复。3-4日后,皮肤的渗出和流血会减轻,可以通过局部的热敷来促进血液的流通,有利于损伤的恢复,同时也可以通过CT和X光来确定是否存在关节错位和断裂。