问题分析：四肢筋疼可能是意外扭伤、颈椎病、长期剧烈运动或腿部血管受压导致。
腿部意外扭伤可能会牵拉损伤局部神经，引起下肢疼痛、麻木、肌肉痉挛、肌肉萎缩等症状。长期剧烈运动会对肢体神经造成损伤。一旦出现这种症状，应改变不良的运动习惯，避免病情加重，危害健康。部分患者可能与颈椎病有关，颈椎病容易压迫坐骨神经，导致肢体麻木、僵硬、四肢筋疼。局部缺血缺氧是由于恶性肿瘤等疾病所致，导致腿部血管受压，导致四肢筋疼、肢体麻木、活动受限、功能障碍等，四肢筋疼。出现这种症状后要及时到正规的公立医院进行检查和治疗。恢复期间，不要压迫腿部神经，以免加重局部的不适，影响病情恢复。除此之外，还要注意饮食方面的调整，多吃清淡、无刺激性的食物，如米粥、稀饭、青菜、白菜、胡萝卜等。
