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膝盖软骨轻微损伤吃什么好

膝盖软骨轻微损伤吃什么好
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:膝盖软骨轻微损伤,患者需要制动、静养。患者的软骨受损后有骨外漏、骨关节炎等疾病的发生,可以通过口服氨基葡萄糖来促进软骨的愈合,缓解关节的疼痛,增强运动能力。在饮食方面,可以多摄入高质量的蛋白质,比如鱼肉、牛肉等;多吃豆制品、虾皮、海鲜、牛奶等富含钙的食物。同时要适量吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。

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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
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吕志勤主任医师
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膝盖软骨轻微损伤吃什么好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝盖软骨轻微损伤,患者需要制动、静养。患者的软骨受损后有骨外漏、骨关节炎等疾病的发生,可以通过口服氨基葡萄糖来促进软骨的愈合,缓解关节的疼痛,增强运动能力。在饮食方面,可以多摄入高质量的蛋白质,比如鱼肉、牛肉等;多吃豆制品、虾皮、海鲜、牛奶等富含钙的食物。同时要适量吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。
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