脚后跟筋疼怎么回事

浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的，也可能是风湿，类风湿性关节炎，气血不足等因素引起的，首先要调整生活作息，避免长期处于阴冷潮湿的环境中，平时运动不要过多，如果全身疼痛，可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环，缓解疼痛。积极治疗关节炎症，少吃辛辣生冷性食物，必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。

一般情况下，脚后跟大筋疼可能是跟腱炎、拉伤等原因导致的。具体分析如下：1.跟腱炎：如果患有跟腱炎，可能会导致患者脚后跟大筋长期受到炎症的刺激，可能会受到损伤，从而引起脚后跟大筋疼。患者这时应该遵医嘱使用尼美舒利胶囊进行治疗。2.拉伤：入股患者最近进场剧烈运动，可能会导致跟腱拉伤，从而引起脚后跟大筋疼。患者这时应该通过热敷的方式进行治疗。

一般情况下，脚后跟大筋疼可能是腱末端病、跟腱腱病、跟腱腱围炎等疾病导致的，患者可以吃消炎止痛药。具体情况分析如下：跟腱急、慢性损伤通常会引起炎症反应，部分纤维撕裂也会出现炎症反应，进而患者会出现跑跳时跟腱疼痛的症状。病情进展时，晨起离床活动时疼痛剧烈，并伴有行走困难的症状。患者可以口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康、痹祺胶囊、草乌甲素片等消炎止痛药物。

通常对脚后跟筋痛来说，指的应仍是跟腱，因脚后跟通常其他筋痛还较少，对跟腱造成的痛来说，有两个方面的考虑：1、或因无意中拉伤而跟腱疼痛；2、或因劳累过度、寒冷所致跟腱炎。多发生于临床，是脚后跟筋痛之常见病因。通常的处理方法几乎都是休息，活动量过大、过猛，对康复不利，相反会使症状恶化。一定不要着凉，每天坚持热敷，每天热敷2次，每次都要烫半个多小时，这样效果才比较明显。可外敷活血化瘀膏药，但要注意一点，如膏药过敏者不宜使用；口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物，通常缓慢好转。

1.如果是因为骨质疏松引起的脚后跟筋疼，建议去医院做X光检查。2.长期工作，或是受凉，都会引起局部的发炎，从而引起跟腱的慢性发炎，造成脚后跟筋疼。日常生活中要多休息，可以通过热敷来改善气血，也可以外用一些活血化瘀的药物。3.近期有过创伤、严重冲击、跟腱受伤、骨折等情况，也可能造成脚后跟筋疼，应立即去医院的骨科检查。

头上筋疼可能是脑神经痛、脑血管供血不足、三叉神经痛、精神因素、急性脑中风等因素引起的。具体内容如下：1.脑神经痛：主要是由于神经的异常敏感或者是神经根水肿引起的。2.脑血管供血不足：头痛是由于脑血管供血不足引起的，颈椎基底动脉或颈静脉系统供血不足，会引起血管痉挛引起的神经根麻木，引起头部肌肉疼痛。3.三叉神经痛：最常见的是三叉神经痛，还有头部的筋痛。4.精神因素：精神因素也会导致头部的肌肉疼，比如过度紧张、劳累、睡眠不好、受凉等。5.急性脑中风：如果是急性脑中风，比如蛛网膜下腔出血、急性脑出血等。

通常情况下，腿上筋疼可能是劳累、扭伤、缺钙、受凉、疾病等原因导致的。具体分析如下：脚部有筋疼的症状，多见于劳累、扭伤、外伤、缺钙、受寒等原因。另外脚背筋膜炎、肌腱炎等疾病也都会导致足部筋痛。建议脚部筋痛可以通过局部热敷、推拿、针灸理疗等物理治疗来缓解，同时还要注意多休息，不要受寒，也不要过度劳累，一般有利于症状的改善。

左脚后跟筋疼可能是跟腱炎、足底腱鞘炎等导致的。跟腱炎是因为患者的跟腱运动过度导致的，导致了局部的无菌感染。此时体内的炎症细胞会对周围的柔软组织造成一定的刺激，可以用温水泡足。也可以考虑是因为足底腱鞘炎，如果是因为长时间的摩擦而产生的局部炎症，可以用曲安奈德来进行封闭处理，对于缓解症状的效果比较好。

引起疼痛的原因常见于背部肌肉筋膜炎及肋间神经炎及带状疱疹病毒侵犯神经引起的疼痛症状，是由于神经性的疼痛而引起的一种症状，平时避免长时间保持一个姿势不变，疼痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，缓解疼痛症状。

可能是扭伤，主要是肌肉、肌腱拉伤，或者肩袖损伤，即冈上肌腱的损伤。如果没有明显的外伤史，则考虑肩周炎、肱二头肌肌腱炎，以及肩峰下滑囊炎。颈椎病、关节退行性变均可引起胳膊筋疼。