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骶骨骨折的功能锻炼有什么

骶骨骨折的功能锻炼有什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:骶骨骨折患者可以通过以下方式进行功能锻炼:
在骶骨骨折痊愈后,可以进行臀大肌、臀中肌等的功能训练。髋大肌的运动主要有等张的运动,即臀部肌肉的自发力量的收缩。此外,还可以进行双下肢外展外旋的练习,从而达到提高臀部肌肉的效果。
骶骨骨折患者进行功能锻炼后,可以加强臀部的肌肉强度,从而达到更好的保护腰椎的目的。

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尾骶骨骨折的症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尾骶骨骨折的症状是疼痛、感觉障碍等。骶尾骨骨折是由直接或间接的暴力造成的,常伴有跌倒、高处坠落、重物挤压等骨盆损伤。骶尾骨骨折后,主要表现为疼痛,骶尾部有压痛、叩痛,坐位加重,可缓解站立。皮肤在对应部位有红斑或皮下血肿。会出现肛门坠胀感、排尿困难、会阴部皮肤刺痛、麻木等症状。对于有跌倒病史的病人,应立即进行骶尾X光检查,并进行CT检查以排除骨折。
骶骨骨折吃什么好的快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,骶骨骨折吃高钙食物好的快。骶骨骨折后,为了促进身体恢复,日常生活中要注意多吃有营养的食品,多摄入高钙食物,比如鸡蛋、虾皮、牛肉等。对于骶骨骨折,最好是平卧,不能有坚硬的床垫,也不能让病人端正的坐姿,骶骨的愈合速度比较好,一个多月到两个多月的时间应该定期到正规的医院做检查,一天1-2次的锻炼,避免引起肌肉的僵硬。
骶骨骨折的功能锻炼有什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨骨折患者可以通过以下方式进行功能锻炼:在骶骨骨折痊愈后,可以进行臀大肌、臀中肌等的功能训练。髋大肌的运动主要有等张的运动,即臀部肌肉的自发力量的收缩。此外,还可以进行双下肢外展外旋的练习,从而达到提高臀部肌肉的效果。骶骨骨折患者进行功能锻炼后,可以加强臀部的肌肉强度,从而达到更好的保护腰椎的目的。
骶骨骨折的治疗方法?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨骨折可以进行手术治疗。要根据不同的骨折类型来选择适当的治疗方案。如果骶骨骨折经过X线片、核磁共振检查,发现没有明显的移位,也没有明显的神经根刺激,可以选择保守治疗。但由于车祸、暴力等原因,骨折移位较明显,并有神经根刺激的表现,需要手术复位、内固定、神经保护等。腰骶部疼痛时,要注意搬运,千万不要抱头、抱腿,以免造成脊柱骨折等伤害。由于不知道病人的具体情况,最好的办法就是用木板或者担架,就像是一个卷轴,或者由几个人用手抬着。
骶骨骨折多久才能同房
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,骶骨骨折4-6周以后才能同房。通常骶骨骨折在4-6周以后才开始形成纤维骨痂,此时可以适当同房,但是要注意体位,患要避免平躺体位,同时动作不可剧烈。最好是在轻微的活动时,如果剧烈运动或者过大的动作幅度,可能会因为牵拉刺激骨折断端而引发疼痛。骨折后患者应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,及时前往医院就诊。而且患者饮食营养要均衡,多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物,适当晒太阳,促进骨骼发育。
骶骨骨折多久复查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨骨折一般需要等到一个半月左右复查。正常的情况下骨折愈合时间大约在一个半月时才有明显的骨痂生长,复查太早没有太大意义。但如果这期间受到再次外伤引起局部疼痛症状,就有必要积极地进行拍片检查,目的是明确这次损伤是否引起骶骨骨折再次错位的可能性,根据检查结果积极治疗。而在一般的情况下完全骨折愈合大约需要三个月的时间,所以等到三个月左右时可以再拍片检查骨折愈合情况。
骶骨骨折多久可以坐
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨骨折患者通常在一个半月后能坐。骶骨骨折早期,尤其是一个半月内,是骨折端骨痂生长的黄金时期,长时间久坐会影响骨折的恢复,同时骶骨部位也会出现明显的肿胀疼痛,影响患者的生活质量。骶骨骨折后是否能久坐,主要看骶骨的恢复情况,如果骶骨骨折部位比较稳定,骨痂生长明显,可适当久坐。骶骨骨折患者一般需要结合手法复位、手术复位、佩戴支具等方式来治疗。
骶骨骨折会长歪吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨骨折一般不会长歪。骶骨骨折最常见的原因是外伤,会导致患者出现局部的痛苦和坐立的问题。骶骨断裂一般不需外科手术,只要采取积极的保守疗法即可痊愈。在骨折后要做全面的身体检查,一般不能坐直,要多卧床。正常情况下,不会出现明显的脱臼,也不会出现畸形,患者平时应注意制动休息,保证营养元素摄入均衡、充足。
骶骨骨折可以平躺吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨在平卧状态下是人体受力比较大的一个部位,在骶骨骨折初期平卧状态下可能会压迫骨折端而引起疼痛,所以在骨折初期不可以平躺,应该采用侧卧或者俯卧等方法来进行休息。骶骨区域血运比较充足,骨折愈合比较迅速,通常伤后两周左右就能实现纤维连接了,骨折比较稳定,而且软组织损伤后急性炎症期已经过去,疼痛几乎消失,而平卧一般不造成非常明显的痛苦,所以这个时候可采用平卧的姿势入睡。
骶骨骨折可以坐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶骨断裂患者可以坐下,但要尽量避免损伤,避免损伤到局部骨折。在骶骨骨折之后,为了加快骨折的愈合,可以在初期尽可能的避免对局部的损伤,多休息。剧烈活动会导致患者的骨头恢复受到一定的限制,严重的还会导致骨头脱臼。在用药上可以选择活血化瘀、加速骨折恢复的药物,平时不要吃辛辣刺激性的食品,要戒烟戒酒。由于这种疾病会对患者的骨头恢复造成一定的影响,所以要注意饮食和营养,同时还要注意观察患者在一个半月后进行的X光,然后再根据患者的恢复情况来确定下一步的运动。
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