问题分析:打喷嚏腰闪的方法有,首先可以让患者侧卧位背对术者,术者一手固定患者的肩膀,另一只手固定患者的骨盆。双手反方向摆动腰椎,促进腰椎小关节的复位,可以迅速缓解腰痛。然后卧床休息3-5天直到关节周围的肿胀消退后再下床活动。其次、腰闪后立即进行腰椎牵引治疗,在滑膜形成嵌顿前完成腰椎关节复位,可减轻腰痛,恢复腰椎活动范围。