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踝关节骨折康复训练是什么

踝关节骨折康复训练是什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:踝关节骨折术后的康复治疗,包括关节的活动度、肌肉的力量和身体的感觉的恢复。
首先要做好踝部的运动,也就是要让小腿和大腿都能恢复到原来的水平,这是走路的必备条件。第二点就是脚跟附近肌肉的力量要进行康复锻炼,包括大腿、臀部肌肉的肌肉,如果没有足够的力气,那么就会出现一跛的情况。第三个要恢复的是身体的感知,也就是对脚腕的掌控力。

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进行踝关节骨折的康复训练时需注意什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对于踝关节骨折后康复训练的注意事项主要有四方面:一,需等到局部相对稳定后,再进行康复训练,如过早进行康复训练,可能会影响病人骨折愈合,甚至引发骨折错位。二,建议烫洗以后进行康复训练,更有利于病人踝关节活动度的改善。烫洗时可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗。三,锻炼的时候可能会出现疼痛,通常需要嘱咐病人克服疼痛,刻苦的进行功能训练,更有利于功能的恢复。四,锻炼的过程中可能会出现肿胀的情况,一旦肿胀比较严重,需要等到消肿后再继续锻炼,来恢复病人正常踝关节活动度即可。
踝关节骨折的手术方案是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节骨折的外科治疗方案有手法复位,切开复位等。脚踝骨折的手术计划是这样的:1、内固定:常用的是切开后的钢板、中空钉。2、踝关节骨折后,周围软组织不佳,需采用外固定器进行复位等。如果没有效果,可以采用钢板、螺钉等方法进行治疗,如果病情不严重,可以采用外固定、内固定等方法。3、踝关节骨折需要住院治疗:pilon骨折是比较常见的一种,创伤比较大的骨折需要住院治疗。
踝关节骨折多久能康复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节骨折一般6周左右能康复,可以适当的下地行走了。踝关节骨折,如果没有出现移位,一般都会采取非手术的治疗措施,用石膏压或者是支具外固定,术后的2周左右去医院进行X光片的检查,看一看恢复的情况,伤后4周左右,如果愈合比较良好,就可以拆除石膏固定或者是支架外固定,可以适当的进行一些拄拐负重行走,6周左右能康复。
踝关节骨折多久能痊愈?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节骨折的康复时间是在三个月左右。踝关节骨折的恢复时间因人而异。具体有:1、成人:大部分的脚踝骨折都是松质骨骨折,松质骨、密质骨的愈合速度比较快,X线检查可以在3-4个月内恢复。2、孩子:约为成人的二分之一,X光下显示,病人术后1-2个月可以负重走路。脚踝骨折的愈合主要是指骨折的断裂线消失,如果患有糖尿病等疾病,那么就会影响到骨折的恢复。
踝关节骨折分型吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,踝关节骨折分型。具体情况分析如下:踝关节骨折是由胫、腓骨远端和距骨体组成的踝关节部位的骨折,按以下分型。分为内踝骨折、外踝骨折、两踝骨折和三踝骨折等。踝关节骨折要及时处理,首先要抬高患者的肢体,同时要及时进行X线检查和体格检查,通过x片检查和CT检查可以了解踝关节骨折的类型。如果患者骨折移位不明显,可以采取保守治疗。如果出现明显的移位,可能会影响踝关节功能,导致踝关节不稳定。三踝骨折需要手术治疗。
踝关节骨折功能锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对踝关节骨折患者进行功能锻炼是为了达到,仍以恢复关节正常活动为主,从而恢复其正常功能。由于骨折患者,不管是保守治疗,或手术治疗,均需严把休息,防护,制动关,长期不动,可导致关节僵硬状况。通常约1个半月,便可开展活动,由于当时应已有明显骨痂长出,一般运动方式,提示烫洗后关节屈伸活动应增强,以恢复正常功能。那么,还是请家属帮忙为好,将关节屈伸活动至酸痛状态并持续片刻,不能怕疼,疼得汗流浃背那就有劲了,能够较好地恢复正常功能。再就是对此类患者也可做伸腿、勾脚、收缩肌肉等,按摩肌肉或做抬腿运动,还原肌肉力量即可。
踝关节骨折后多久消肿?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝骨折以后通常半个月左右才可逐渐消肿。踝关节的消肿主要有以下几个方面:1、年龄:患者术后足部功能恢复,可以进行负重功能训练,而青年组的静脉瓣重建速度比老年人快,康复时间也更短。2、肿胀因素:病人在足踝骨折后,长期卧床,造成深静脉瓣的退化,随着卧床时间的延长,其肿胀消失的时间也会延长。在住院的过程中,可以采用气压泵长肌肉的方法来降低血管的功能,以防止患者在手术后走路时出现肿胀。
踝关节骨折康复训练是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节骨折术后的康复治疗,包括关节的活动度、肌肉的力量和身体的感觉的恢复。首先要做好踝部的运动,也就是要让小腿和大腿都能恢复到原来的水平,这是走路的必备条件。第二点就是脚跟附近肌肉的力量要进行康复锻炼,包括大腿、臀部肌肉的肌肉,如果没有足够的力气,那么就会出现一跛的情况。第三个要恢复的是身体的感知,也就是对脚腕的掌控力。
踝关节骨折了怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节骨折无明显移位,行石膏或者支具外固定。如果骨折移位严重,牵涉到关节面,会对踝关节的稳定性造成一定的影响,通常需要进行外科手术。踝关节骨折是一种常见的踝关节损伤,它包括胫腓骨远侧和距骨,胫腓骨远侧共同构成踝穴。踝关节周围由外侧副韧带、下胫腓韧带、三角韧带构成。局部肿胀、疼痛、活动受到限制是踝关节损伤的主要表现,同时还可能伴随着骨擦音和活动异常。
踝关节骨折怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节骨折可以通过复位、生活护理等方式改善。1、必须要将错位的骨折进行复位。复位可以是手法复位,也可以是切开复位内固定,否则的话,会对患者的骨折恢复造成一定的影响,严重的还会导致畸形的恢复。2、一定要注意休息和保护,这样才能保证患者的骨折恢复。如果做的过多,过激烈的运动,过早的运动,都会影响到患者的骨折愈合,严重的还会导致骨折的再次脱臼。在这个过程中可以使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物。如果出现严重的肿胀,可以将患肢抬高,以促进静脉回流,促进消肿。
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