2岁骨折如何保养

2岁骨折主要从饮食方面进行保养。2岁以下的孩子出现了骨折，除非是比较严重的开放性骨折，或是内脏受伤，否则其他的都会很快康复。由于儿童期的骨头恢复得非常迅速，大约两个星期左右就可以痊愈。在恢复期间，一般不会有太多的关注。在此期间，儿童的可塑性很大，需要在日常生活中补充足够的钙，蛋白，维生素和膳食纤维，这样才能保证足够的食物供给。通常建议吃一些鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，还有一些新鲜的绿色的蔬菜和瓜果，如果医生说骨头已经恢复了，可以让他自由的活动。

骨折的恢复过程中治疗保养的方法如下：1.要注意的是骨折部位不要着凉，可以进行局部的热敷，这样可以加快局部的血液流通，也可以帮助骨骼的恢复。2.骨折部位有关节的僵硬，需要多进行关节的运动，或者是使用一些中医的方法来进行关节的运动，或者是浸泡在一些部位的部位，这样可以帮助患者的功能得到改善。3.要多食用牛奶、豆腐、海产品等高钙质的食品。

骨折后是否可以喝酒，与骨折的位置和处理方法有一定的关系。1、单纯骨折：骨折部位好，石膏固定，能喝酒。2、股骨颈骨折：酒精过量会引起股骨头缺血性坏死，不宜喝酒。3、严重粉碎性骨折：严重的患者要接受外科治疗，不能喝酒，由于术中使用头孢菌素类的抗生素，使用头孢类药物后饮用酒精会引起双硫仑反应，严重时会有生命危险。

通常情况下，骨折手术后吃含钙高、蛋白高、营养高的保养品。一般骨骼比较坚硬，起到重要的支撑和保护作用，而骨折是指骨皮质在外力刺激下发生了连续性中断。在骨折后，患者一般需要行影像学检查，判断骨折的程度。如果为粉碎骨折或不稳定骨折，可以通过手术治疗，而如果为单一的稳定骨折，可行手法复位。患者一般建议食用含钙高的保养品。同时，需要多补充高蛋白如牛奶等，然后进行营养的补充，可以促进骨折的尽快愈合。

一般情况下，骨折一百天后，可以通过康复训练、饮食调理等方法进行治疗。这时候先要去医院通过CT检查，看骨骼是否恢复正常。如果阴茎恢复正常，可以适当的做一些康复训练，避免出现肌肉萎缩。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，补充身体钙元素，促进骨骼恢复。同时要少吃辛辣刺激的食物，避免对患处造成刺激。

肋骨骨折后，首先，需结合骨折具体情况，选择手术还是非手术治疗，手术后采取良好的护理措施，对促进康复很有帮助。骨折之后，首先应该注意休息，通常肋骨骨折约需休息4~6周。如果出现咳嗽，咳痰或者呼吸困难等症状时应该及时进行处理。同时，饮食上也应注意增加营养，适当食用优质蛋白、钙量丰富的食品，以及新鲜蔬菜、水果。此外，还应该进行合理的运动锻炼，这样有利于减轻疼痛，加速伤口愈合。二是待病情平稳后，可适当下床，帮助降低某些并发症。

确定是否存在腰部骨折的情况，患者可以到骨科就诊，进行X光、CT、核磁共振等检查。腰部骨折是指腰部受到外力造成的腰椎骨折。一般由交通事故、高空坠落、重物撞击等导致。患者主要表现为腰部疼痛、活动受限、腹痛、腹胀、双下肢感觉及运动障碍，可以进行X光、CT、核磁共振等检查明确腰椎情况。通常采用药物治疗和手术治疗，可在一定程度上缓解患者症状，恢复腰椎功能。

如果患者患有手骨折，应尽量不要过早进行手的运动，否则会影响到患者的恢复。平时要多加注意，不要着凉。尤其是手上的血管比较纤细，所以感冒了之后，很可能会引起一些细小的血管的收缩。如果在寒冷的时候有血管的收缩，会造成断口的血供快速的被破坏，会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外，吸烟和饮酒也会引起血管痉挛，会影响到骨头的血液循环，同时吸烟会造成骨头的软组织坏死，不能促进手指的愈合。另外，在受伤之后要注意抬高患肢，以免出现手下垂造成的肿胀和疼痛。平时要多吃一些不能吃的辛辣和刺激性的东西，以免造成手上的疼痛加剧。

腿部骨折后，如果还没有完全康复，要注意多休息，避免患肢下垂，避免剧烈的活动，同时要注意多吃含钙质、蛋白质丰富的食物。骨折愈合后，在有内固定物的地方，不能进行过多的工作，不能过度弯曲，不能发生碰撞，也不能让内固定物断裂，一年到一年半，然后将内固定物取出来，然后逐步进行活动。同时患者需要定期去医院检查，以了解身体的恢复情况。

膝关节骨折后主要可通过日常护理进行保养。膝盖骨折主要是因为受到了很大的创伤，会造成膝盖的酸痛和活动受到很大的限制。在发生膝盖骨折的时候要做全面的体检，以确定损伤的严重程度，无论是采用保守疗法或者外科疗法，都要进行积极的固定，通常要6-8个星期，在这个过程中要注意加强四肢肌肉的等长收缩功能，避免出现血管血栓，避免出现血管堵塞。将受累的肢体抬起，以防止过分的下陷或不能站着走路。