肩关节脱位手可以上举吗

肩关节脱位复位后通常3-4周后可以进行锻炼。肩关节脱位是最常见的一种关节脱位，与肩关节的结构和生理特性有关，经常会受到外力的影响。关节脱位后要在麻醉下进行手法复位，复位后要进行患肢固定，一般3-4周左右，以促进损伤组织的恢复，之后可以进行关节的康复功能训练。进行功能训练时要注意循序渐进，出现不适及时就医，完善相关检查，避免造成二次损伤。

肩关节脱位复位手法如下：对于肩部脱位的复位，最常见的方法就是采用足蹬法，一般要让患者采用仰卧式，由医师牵引患者的上肢，脚跟可以放在患者的踝部，这样可以患者对抗牵拉。首先可以进行外伸外旋，待到病人的肌肉放松，再进行内收内旋。在复位完成之后，要重新进行X光检查，确认复位成功，并要悬吊患肢，持续三个星期左右，有利于身体恢复。

肩关节脱位钢板，一般年老体弱的人可不用取。骨折治疗要求复位好，固定牢，如此所断之骨，则于平常之处，无法移动的骨头也可以生长，到了一定的时候可以长牢了。所以骨折后必须要进行正确有效的处理，使其愈合。对失稳骨折需手术复位加钢板固定。现在有许多医生认为要让病人把自己的身体恢复到原来的样子比较难。钢板起临时作用，骨头长牢靠才能取下来，一般年老体弱的人可不用取。如果没有条件，可以把骨头磨成小块。年轻人把骨头长出来大约一年后取下来是合适的。

肩关节脱位可以进行锻炼，但是要做有氧运动，避免出现肩关节脱位。肩关节脱位一般都是通过固定和复位来进行修复，同时要注意补充营养，可以多吃含钙丰富的鸡蛋、瘦肉等，有利于骨骼的恢复。但是要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、油脂等。平时要注意保暖，不要着凉。如果着凉感冒，可能会加重肩关节脱位的不适症状，如肩膀酸痛。

肩关节脱位以伤肩肿胀、疼痛、主动及被动活动限制为主。如有脱臼现象，可少量饮酒，但要注意不要贪杯，首选考虑红酒。适量饮酒可促进体内血液循环，有效促进脱臼部位愈合。脱位后饮酒较多，酒中酒精对钙质吸收有抑制作用，对骨骼及脱位愈合不利。除此之外，建议不要饮酒，在病情恢复后再饮酒，避免影响病情恢复，导致肩关节复位受到影响。

肩关节脱位一般可以摸到。肩关节脱位发生后明确病情才可进一步处理，肩关节脱位以前脱位多见，这与其肩关节解剖生理特点有一定关系，一些合并肱骨大结节处骨折。肩锁关节脱位的患者，往往损伤的肩锁部有明显的肿胀、疼痛，肩锁关节处可摸到一个凹陷。治疗时经过专业按压即可使之复位，后脱位次之，当肩关节发生后脱位时，伴有骨折小结节治疗时需手术，这类肩关节脱位在临床上的发生率不高。若疼痛吃止痛药物无效，治疗时大多需手术或物理复位方法治疗。建议病人到专业医院，请经验丰富的正骨医师诊治。

绝大部分的肩关节脱位是不能自愈的。肩部脱位是比较困难的，需要到正规的医院进行手术治疗。如果第一次错位没有正确的复位，会造成其它组织的结构损害。如果是反复脱位，还会造成关节周围的骨、软组织损伤，需要进行专业的检查，以确定周围韧带和关节囊松弛的情况，尽早进行外科修复，以加固关节囊，增强关节的稳定性，防止再发生脱位。

肩关节脱位手不好使可能是神经损伤造成的。肩关节脱位，手不灵活，很有可能是由于肩关节脱位造成的神经损伤，导致了臂丛神经损伤。如果只是单纯的神经拉伤并未断裂，可以进行功能训练、静滴、服用神经营养药物、物理疗法等。严重的关节脱位后要尽快进行麻醉下的手法复位。术后要进行营养神经药物的治疗，术后要做好患肢固定3~4周，3周后做肌电图检查，并做进一步的手术探查。

肩关节脱位手法的方法是足蹬法，科氏法、牵拉法等。肩部脱位要在最短的时间内进行复位，使其恢复到正常的解剖学状态。所谓的推拿手法，有脚踏法，科里奥法和牵拉法。脚踏法是用医生的脚支撑着病人的腋下，然后把病人的前臂往上推，让病人的手臂回到原来的位置。科室法则是指肌肉松弛的患者，先将肘部向外拉伸，再用手内旋固定在胸壁上。牵引是一种通过腋窝下向上牵引的方法，脚踏法和牵引法的复位效果很好。

1.要多休息，尽量不要让患者的肢体运动，但是1个星期之后，上臂的固定要松开，2-3个星期可以松开，然后再进行前屈、后伸、内收、环转、上举等肩关节的运动。但是要根据医师的提示来选择。2.在进行手术时，不能使用暴力的手法，以免造成骨折和局部的神经和血管的损害。3.在进行功能训练的同时，可以进行按摩理疗和热敷，对改善肩部的功能也是有益的。