问题分析:腰间盘突出垫腰垫有一定的缓解作用。腰间盘突出垫腰垫可以起到缓解腰痛、改善血液流通、保护肾功能的作用。腰间盘突出的病人要保持好的姿态和体位,要保持端正的坐姿,要保持脊椎的笔直,要少坐,少蹲,避免负重,避免过度疲劳,最好是在硬床板上睡觉。可以通过牵引,针灸等方法来进行治疗。建议在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶衣片和维生素d进行调理。