问题分析:一觉醒来腰疼的原因如下:如果偶尔出现一觉醒来腰疼的症状,要看是不是突然换上了过于柔软或坚硬的床。也有可能是因为腰部受风着凉引起的。另外,睡眠方式也可能会引发上述症状,长期不正确的睡眠姿势会让腰肌紧张,醒来后会出现腰痛,不用过分紧张和担心,可以多做一些按摩和锻炼。如果睡觉后腰痛频繁,需要怀疑是不是腰椎疾病、腰肌劳损、肾虚肾亏等原因引起的。