问题分析：腰部一阵阵的刺应当通过以下方式进行缓解。腰部一阵阵的刺，可能是腰间盘突出症急性发作、腰大肌急性损伤等情况。患者需要在医生的指导下使用金黄膏，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，还可以配合热敷、离子透入、红外线照射等物理治疗的方法，还可以使用消炎止痛的药物，比如扶他林、塞来昔布等。通过药物治疗，可以起到一定的缓解作用，在日常生活中可以佩戴护腰，这样可以减轻腰椎的负担。日常生活中，患者应当注意多休息，不要过度劳累，做好局部保暖措施。
