肩膀有个骨头突出来怎么回事

一般来说，动肩膀骨头会响考虑是退变增生导致的。肩关节是人体内关节活动范围最大的关节，其稳定性相对较差，如果患者肩袖和周围的韧带出现了退变增生，或者是肩关节的肱骨近端、关节盂周围形成了骨质增生，导致患者活动时动肩膀骨头会响。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

肩膀沉重的主要因素有很多种，首先要看患者是否患有颈椎病，如果颈椎病的很重，颈椎的神经根会受到很大的压力，从而导致患者的肩部感到不适。这种情况可以在局部进行热敷，同时可以使用活血止痛膏等活血化瘀的药物进行治疗。还有就是患者患有肩周炎时，会导致患者的肩部疼痛，感到沉重，患者需要及时在医生指导下使用止痛药进行治疗。

肩膀骨头错位可指关节错位，肩关节脱位有前脱位之分，后脱位也有下脱位的。前脱位和后脱位又称为肩锁关节脱臼，也称斜方肌炎或肩部肌筋膜劳损，主要发生于青少年患者，并且发病年龄比较小。肩关节脱位常因外伤所致可为举手时患肢受打击，或摔跤时有严重撑地，均可引起肩关节脱位。如疑有肩膀脱位，应拍摄x线，若发现关节盂空尚有肱骨头未位于关节盂内，此种情况可以认为是肩关节脱位。一般认为肩关节完全脱位和部分脱位比较容易诊断。如不并发骨折，须及早复位。对于轻微损伤或者受伤后无明显诱因的患者，可以选择保守治疗。如并发骨折，应视骨折程度而定，是否有必要进行术中内固定。

肩膀骨头缝疼可能是滑膜炎、肩峰下疾病等原因导致的。1.肩盂肱关节间隙痛，一般是肩关节部的滑膜炎，这是因为肩关节损伤或者是劳损引起的，一般会出现肩关节疼痛和肩关节活动受到限制。2.如果是肩峰下间隙疼痛，一般是肩峰下滑囊炎、肩袖损伤、钙化性肩袖炎等，患者在抬肩过程中会出现肩峰下疼痛和抬肩无力的情况。

肩膀骨头酸疼的原因主要有以下几种：第一，可能是长期保持同姿势或长期剧烈运动造成的疲劳性损伤。第二可能是缺钙，需要去医院做微量元素监测，或者口服葡萄糖酸钙口服液或者高钙片补充钙质。第三可能是骨质增生，关节退化，需要卧床休息，不要过度劳累。需要患者及时就医明确具体病因，同时对症进行治疗，防止病症加重，影响身体健康。

一般来说，肩膀骨头响，如果只是生理弹响，没有出现其他症状，通常不需要特殊治疗。如果在出现响声的同时，还伴有关节疼痛、红肿的症状，可能是肩周炎、肩关节囊有损伤等因素导致的，建议患者及时前往医院就诊，可以在医生的指导下通过做核磁检查明确诊断。此外，可以在医生的指导下通过理疗烤电、外敷活血化瘀的药物等方法治疗。

肩部的血液流通不良，有肩周炎，颈椎病，强直性脊髓炎等原因造成的。肩膀很硬也有可能是因为工作过度，受寒，或是长时间的维持一个位置，造成了局部的血液流通不良造成的身体僵硬，建议到医院进行颈肩核磁共振，配合理疗、推拿、按摩等方法，可以帮助肩部的血液流通，缓解身体的酸痛，同时还要注意肩背部的保暖，对肩周炎，颈椎疾病有一定的治疗作用。

肩膀肌肉僵硬可能是脊椎病、姿势不良等原因导致的。肩膀肌肉的强直主要是因为颈椎疾病造成的，血液循环不畅。这与平时的生活、饮食、身体素质有关。建议到正规的医院进行颈椎MRI的诊断，明确原因并进行针对性的处理。要保持良好的生活方式，避免长期坐在办公桌前，多锻炼身体。平时要多加注意保护脖子，可以用活络油舒筋活络来改善肌肉的僵直。可以进行针灸物理疗法。可以用中医的方法进行局部的治疗。

肩膀有个骨头突出来，这是一种比较正常的现象。一般来说，人体的发育是很正常的，但是骨骼的增长也要看个人的身体发展的情况。突然出现骨骼有可能是由于骨质增生等原因引起的，如果出现压痛的不适症状，需要到医院的骨科做一些骨质的检查，看看有没有什么病变。日常生活中要多加保护肩膀，不要让肩膀承受过大的负荷。要多加保暖。

肩膀有个硬包的常见原因如下：首先：肩锁关节错位，锁骨远端的向上提形成部分硬性隆起，压迫时锁骨远端的复位可以恢复肩锁关节的形态。肩锁关节脱位大多是肩部外伤所致。其次，肩部三角肌出现萎缩可使肩峰更凸出而形成硬包，压之局部未见明显异动或疼痛的表现。三角肌萎缩常伴有肩部外伤，肩袖病变，肩峰下撞击综合征，肩峰下滑囊炎。