问题分析:腰椎间盘向后突出可以在医生的指导下采取以下办法进行治疗。1、如果没有疼痛或者疼痛比较轻微,说明是病变的初期,这时候可以多卧床,加强腰背肌肉和腹部肌肉的训练。3-6个月后,疼痛症状就会基本消除,但是要终身进行功能性训练。第二,如果疼痛症状严重,并且复发,应该尽早进行外科手术,清除突出的髓细胞,消除神经的压力,从而完全消除腰痛和运动限制。