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月经期间游泳可以的吗

我的好闺蜜让我去游泳，但是我现在在月经期间。月经期间游泳可以的吗?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经期间是不可以游泳的，月经期间要注意保暖，而且不可以盆浴，游泳池类似于盆浴，容易引起感染。专业的游泳员在月经期间的话也是要避开的，需要有特殊的防护措施，饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。

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经期可以到海里游泳吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在月经期间是严禁游泳的，在月经期间严禁游泳，一定要等到月经完全干净后才可以再游泳。因为月经期间子宫内膜会有创面，如果游泳水中的细菌就可能会进入阴道内，从而引起感染妇科炎症，导致盆腔炎或是子宫内膜炎等。
经期可以游泳吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以游泳，因为在月经期间子宫内膜脱落从宫颈口排出，并且宫颈口属于开放的状态。如果进行游泳，包括进行盆内坐浴，有可能会造成水逆行的感染，到达子宫引起子宫内膜炎、输卵管炎的发生。
经期可以做瑜伽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
月经期间可以游泳吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经期间不可以下水游泳的。月经期间，女性如果进行游泳运动，经血会流出来污染整个游泳池，这是对其他人不尊重的行为。对于自己来说，来月经期间下水，污水容易通过阴道灌入子宫腔或者是盆腔，引起上行感染，从而导致内膜炎、盆腔炎等。
月经期间游泳可以的吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经期间是不可以游泳的，月经期间要注意保暖，而且不可以盆浴，游泳池类似于盆浴，容易引起感染。专业的游泳员在月经期间的话也是要避开的，需要有特殊的防护措施，饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
经期可以艾炙吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，如果平时月经量比较少，有痛经的情况下，经期可以艾炙；如果有子宫腺肌症，月经量增多，经期则不可以艾炙。如果平时月经量比较少，又有痛经的情况，经期进行艾灸一般不会有较为明显的不良反应，而且一定程度上可以增加月经量，缓解痛经的症状。如果有子宫腺肌症，月经量增多的情况，由于艾灸主要能起到调经止痛、温经活血等作用，所以进行艾灸后容易加大阴道的出血量，甚至可能会引起贫血，因此，这种情况下，经期通常不可以艾炙。
经期可以种睫毛吗
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
经期通常是不建议种睫毛，可能会对身体的健康造成一定的影响。女性在月经期间身体抵抗力是比较弱的，眼睛也是比较敏感，在种植睫毛的过程中可能会出现眼睛过敏的情况，还有可能会出现感染或者是发炎的情况严重者，还有可能会对眼睛的健康造成更大的影响，所以在月经期间是不建议种植睫毛的，避免影响到月经。在月经期间一定要注意做好腹部保暖工作，同时还要养成良好的饮食习惯，不要吃生冷或者是辛辣刺激性的食物。
经期能不能拔罐
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。
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