问题分析:是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水有润肠通便的功效,可以缓解便秘,但对月经不调是没有效果的。因为月经不调是因为学习压力比较大而引起的,这种就自己适当的放松压力,也可以听听音乐,多参加一些运动来放松一下自己。