问题分析:首先子宫脱垂吃多喝水,多吃水果、蔬菜,还要多喝水,鸡、扁豆、莲子只想食物都是对自己的病情起到预防的作用。不吃有刺激性的食物,多吃蔬菜水果,养成每天大便的习惯,避免便秘的症状发生,所以希望在这些方面要多注意一下,这样让自己更加好的生活起来。