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产后恢复项目有用吗

自从生完孩子之后感觉自己身材变得很差，想做一些产后恢复项目，想知道做产后恢复项目有用吗?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：产后恢复项目主要是针对于盆底的产后康复和形体方面的恢复，如果想要恢复形体一定要注意饮食，注意避免里面热量过高的食物，可适当地多吃一些水果蔬菜。针对于产后出现的色素沉着现象，可以考虑进行激光去除，总体来说，产后恢复项目还是比较有效的。

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产后穿塑身衣有用吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后穿塑身衣有用。产后肚皮松弛、弹力不足、产后营养过剩、缺乏运动等，很容易长胖，导致腹部脂肪堆积，因此可以使用塑身衣，主要是为了让腹部的皮肤肌肉恢复正常，但是塑身衣不能太紧，否则会影响到胸口的呼吸，如果塑身衣太紧的话，会让乳房的血液和淋巴回流受到影响，可能会引起乳腺炎，导致产妇出现乳汁淤积，产后高热等问题，甚至可能会导致乳腺脓肿，感染性休克。
产后瑜伽修复有用吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，产后瑜伽修复是有用的，能够促进身体恢复。产后瑜伽修复可以增强身体核心部位肌肉的力量，能够起到修复身形的作用，还可以提高身体的免疫力和抵抗力。因此产后瑜伽修复是有用的，还可以在一定程度上促进子宫收缩，改善血液循环，有利于身体的恢复。需要注意的是，产后产妇需要积极进行运动，有助于促进身体的恢复。
哺乳期可以做产后恢复项目吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
哺乳期可以做产后恢复项目。哺乳期注意不要让自己太累，坐月子的时候不要做产后恢复项目，母乳的妈妈要多喝水和粥，多吃一些有营养的食物提高奶水质量，宝宝才可以发育的比较好。
产后5个月做产后恢复还有用吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有用的。女性体形恢复的时间是产后半年内；乳房护理则为顺产24小时后，剖腹产48小时后；妊娠纹恢复的时间在产后半年至1年内；骨骼变宽恢复和产道恢复产后两周即可开始。
产后恢复8个项目价格
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后恢复8个项目的价格很多地方都不一样，价格在几千到上万不等。产后恢复的8个项目是：1.检查体重。2.血常规检查。3.血压检查。4.血糖检查。5.尿常规检查。6.乳房检查。7.盆腔检查。8.子宫检查。具体做哪些检查，如何检查，需要根据产妇的情况而论。一般一个检查项目在200-500元。另外，产后42天的时候还需要做复查，这个检查费用并不贵，大概也就是200到500之间，每个人情况不一样。
产后恢复项目有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
要及时的排尿，有子宫方面的修复，身体修复，以及宫颈方面的修复等，产妇在分娩后子宫会变大，是子宫的肌纤维慢慢恢复到怀孕前。在恢复时有些产妇会感觉到肚子疼等，是属于产后康复的正常情况，慢慢的适应了就不会疼痛了。
产后恢复项目有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后恢复项目，及时使用骨盆矫正带：女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款专业优质的骨盆矫正带，对于松弛的骨盆和臀部的恢复极有帮助。
产后恢复有哪些项目
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，产后恢复有做体操、瑜珈等。产后的康复主要是要注意饮食和身体的恢复。饮食上并没有太大的问题，大部分情况下都可以通过控制脂肪摄入来恢复正常的饮食。而身体的复原则主要是通过做体操、瑜珈等有氧运动。产后康复是指产妇在分娩后，由于自身的体质比较弱，所以需要进行一些调理。产后复原计划，包括产后骨盆修复、消除妊娠纹、恢复髋关节、修复小腹。
产后恢复中心哪些项目有用吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
生完宝宝之后，如果去产后康复中心做康复，肯定是有作用的。女性在生完宝宝之后，最容易出现的并发症就是盆底的松弛。因此对于这些情况，如果能够在产后恢复中心进行系统的盆底康复治疗，症状是能够明显改善的。但是现在有很多的产后康复中心，并不是所有的机构都是正规的，所以一定要去正规的产后康复中心。
产后恢复中心有用吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果去产后康复中心做康复，肯定是有作用的。女性在生完宝宝之后，最容易出现的并发症就是盆底的松弛。盆底松弛会出现一系列的临床症状，比如阴道松弛、膀胱膨出、阴道壁膨出等，这些容易导致性生活不和谐，阴道分泌物增多，还有就是漏尿等。
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