问题分析:在哺乳期是不可以吃减肥药的,因为在哺乳期吃减肥药后,一些药物成分可能会进入乳汁中,从而进入到宝宝的身体中,对宝宝的健康发育是有影响的。平时可以调整饮食结构,荤素搭配,不要吃过于油腻的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当增加活动,可以做产后保健操,或者产后瑜伽等,平时要保持心情舒畅,不要熬夜。