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坐月子吃的菜可不可以放盐

现在是在坐月子期间的,不知道做菜能不能放一些盐,想问一下坐月子吃的菜可不可以放盐?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:坐月子期间是可以适当的吃一些盐的。有的地方有坐月子不能吃盐的风俗,但其实盐对的身体健康非常重要,如果一点盐不吃,会破坏身体的电解质平衡,是十分严重的,反而会影响健康。

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顺产坐月子可不可以吃粽子
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
不可以吃的这种东西容易导致消化不良,平常要多喝点排骨汤,猪蹄汤,前半个月可以多喝红糖水,还有米酒鸡蛋羹,帮助排恶露,也就是排除体内垃圾和淤血的,平常都用吸奶器吸一吸,月子期间都不能喝白开水,容易导致回奶。
坐月子吃的菜可不可以放盐
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子期间是可以适当的吃一些盐的。有的地方有坐月子不能吃盐的风俗,但其实盐对的身体健康非常重要,如果一点盐不吃,会破坏身体的电解质平衡,是十分严重的,反而会影响健康。
坐月子可不可以吃带酱油的红烧菜
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子期间是不可以吃带酱油的红烧菜的。因为酱油的色素含量比较多,对产后身体的恢复会产生影响,而且对哺乳的影响也是比较大的,产后一定要低盐,低糖清淡饮食,不要吃过于油腻的饮食,过于油腻的饮食对哺乳影响很大,很容易造成小宝宝消化不良腹泻的现象产生。
坐月子可不可以吃榴莲比萨
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子期间可以适当吃一点榴莲比萨那些的,不要吃的太多,因为比萨特别上火。注意营养,合理饮食,食用鸡、鸭、鹅、鱼、青菜、水果等,不能穿的过多或者过少,建议选择棉质衣服。
坐月子可不可以吃酸菜鱼
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子是不能吃酸菜鱼的,这种食物刺激性比较大,吃了有可能会回奶。坐月子就是产后一个月孕妇的恢复期。首先要注意休息,多卧床平躺,可以适当的下地活动,其次,饮食方面要符合孕妇产后康复和满足产后哺乳的需要,以清淡、容易消化、营养丰富为准,便于产妇对营养的吸收。
坐月子期间可不可以吃榴莲
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以吃,榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称。所以坐月子可以吃,只要患者不排斥特有的怪味道就可以了。还有坐月子,还是应该以吃动物肝脏帮助排除恶露为主,水果记得要控制量哦。
坐月子期间母乳喂养可不可以吃榴莲
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子期间母乳喂养是可以吃榴莲的,但是因为榴莲属于热性食物,吃多容易上火,少吃。也可以吃其它水果,不要太凉就可以,可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜,预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类,有利于下奶,不要总是卧床,适当下床活动有利于恢复。坐月子哺乳期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到生产后的妇女及婴儿身上。
坐月子时可不可以吃榴莲
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
榴莲含有很高的糖分,还有很多的营养,身体虚弱的产妇可以吃榴莲,对补充身体需要的能量有好处。对于产后胃口不是很好的妈妈,吃榴莲可以让胃口大开,而且吃榴莲可以缓解便秘,因为榴莲里面有很多的纤维。
产妇在坐月子时可以吃榴莲吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
坐月子产妇可以适量吃榴莲,但不要多吃。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体,滋阴补阳的功效。
坐月子可不可以吃蜂蜜蛋糕吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
坐月子可以适量吃蜂蜜蛋糕,蛋糕当中含有动物奶油,鸡蛋及淀粉及维生素A和维生素D、钙,铁,锌等,可以补充身体所需的营养,有利于产妇的身体恢复,同时宝宝通过乳汁能够吸收营养。蛋糕中含有大量的碳水化合物,可以提供能量,还可以提高食欲,预防产后抑郁、调节情绪。但是蛋糕中含有的糖分很高,吃多了会引起肥胖、血糖升高。
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